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橙汁奶昔

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑苹果彩票开奖查询博客    2015-05-28 09:50:41

酸奶加点料,味道更美,营养更全!酸奶是女性不可少的美容养颜佳品,而且还补钙,给酸奶再加点橙汁、圣女果,不仅味道美美的,而且营养更加全面哟,今天用ACA立式搅拌机来打的,操作简单,更重要的是打完取下杯子,盖上盖子就可以带出去了,出去游玩带上一瓶非常不错哟......

橙汁奶昔

主料:酸奶200克、橙子一个

配料:圣女果5个

橙汁奶昔的做法

橙汁奶昔的做法

1、准备好原材料

橙汁奶昔步骤1

2、橙子去皮去籽切成小块

橙汁奶昔步骤2

3、圣女果洗净也稍微切一下

橙汁奶昔步骤3

4、将所有材料倒入搅拌机的杯子里

橙汁奶昔步骤4

5、安装好,插上电源,按动开关,打细

橙汁奶昔步骤5

6、橙汁奶昔做好了

橙汁奶昔

小贴士:

1、打好的奶昔要尽快喝完;

2、搅拌机要打一会暂停一下,连续工作不要超过一分钟。

苹果彩票开奖查询城网站小提示

草莓和酸奶能一起吃:二者同食,有一定的养心定神之功效

西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用,有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。

酸奶的营养价值

酸牛奶在国外叫“酸乳酪”,国内则简称“酸奶”。酸奶属发酵型牛奶,可分为凝固型和搅拌型两种。凝固型酸奶是装小杯中封闭发酵而成的,如普通酸奶;搅拌型酸奶是在大容器中发酵,而后搅拌(逋常加入一些调味剂),再罐装而成的,如一些花色酸奶。...[更多]

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